比率

1つのことに集中すると飽きるまで何時間でもそれしか考えられなくなるのをどうにかしたい。自分の中には「ほどほどにしてやめる」っていうの機能が備わって無いのだろうか。完璧主義すぎるのが自分を苦しくさせる。わかってるのになぁ。1か0しかないコンピューターじゃないんだから。極端すぎるの良くないよ>自分